Mental breakdown
Congratulationez
Cardio
Körde intervaller på 45-15, 45 sekunder intensivt, 20 sekunder (aktiv) vila. Mjukstart för mig, weho!
Alt. intervaller 60-20, 60 sekunder intensivt, 20 sekunder aktiv vila (gå på stället), vilket är 17 minuters träning.
Här är en lista på övningar som man kan göra
Jumpingjacks
Höga knän
Burpees
Utfallssteg/Utfallshopp
Armhävningar
Kissande hunden
Dips
Mountain climbers
Höftlyft
Squats
Stålmannen
Kickbacks
Enbensknäböj
Fällkniven
clouds-x
It takes sadness to know happiness,
noise to appreciate silence,
and absence to value presence."
— Unknown
Pocahontas
A wave of memories
The pain
Två rondeller
Our arrival - boule, pizza &
Tänker inte skriva allt för mycket i dessa inlägg, vill helst bara ladda upp dem nu, ahaha!
Btw, en del bilder är tagna av Carola med hennes systemkamera, ni kommer se kvalitéskillnaden, lol!
Jag & Carola sov över hos Sofia och fick den 10:de augusti skjuts av hennes (snälla) mamma till Gullmarsplan där vi tog flygbussen som gick 04:00 på morgonen. Trötta men extremt taggade brudar!
Landade någon gång runt 10 på L'aeroport de Béziers där vi blev upphämtade av våra kära vänner! Hon(Mathilde) som körde bilen vi åkte med fick sitt körkort dagen innan vi kom, jävligt strongt att våga köra till flygplatsen och hämta oss, jag aldrig våga ta det ansvaret ahaha.
Satt i bilkö i 1000år
Boule-match
Nämen hej på dig, sitter du bra där på min kjol?
Turtlebuddies
Efter att ha suttit och ätit lunch i les parque de chataigniers (kastanje-parken) så begav vi oss hem till Anton (jag & Sofia bodde hos honom) för att lämna våra väskor och sedan åka hem till Ésther för att bada och äta middag.
Poolhäng hemma hos Ésther
Coral cascade
Flat
Quality time with..
Vegas_nay
No boy
Lean legs
Cardio
BeatBurger
BeatBurger
Paddling
Samhällskunskap
Chopsticks
Why complicate what could be
This is, believe it or not, a very good question, and to that end, it is a very difficult question to answer. so i will try my best to give you my take on this touchy topic:
"why have a boyfriend when you can be single?" this is the question that i used multiple times to justify my social avoidant tendencies back when i was single/recovering from a failed relationship. for me, at the time, that question, in its simplest form, asked "why complicate what could be simple?" and for a big chunk of my life i thought that relationships did nothing but complicate the human mind unecessarily. in other words, i thought relationships were like a disease that can be avoided. you see, the thought of avoiding relationships is very easy to entertain especially when you’ve been through a traumatic relationship.
that said, i’ve come to realize and embrace the possibility that relationships can be profoundly beautiful, and perhaps, even necessary for living a happy (adult) life. to be in a romantic, committed relationship with someone is to have exclusive ownership over that person, and to the same extent, it also necessitates that you put yourself up for exclusive ownership as well.
it’s like having a special pen (please excuse this horrible analogy): you want people to know that the pen is your pen, and you’re the only one who can use it, and moreover, that pen only works for you. just the idea of having a pen to call your own is a beautiful thing, what’s even more beautiful is that no one else has to understand why you like the pen so much…it’s an intimate and personal affair, a fetish even. having a pen to call your own is better than not having a pen…that is what i’ve come to realize. why? i don’t really know.
p.s- feel free to substitute the word “pen” in the above analogy with “penis” if you need more clarification.
in short, it’s just nice to have someone by your side, someone whose pen is all yours.
^ the ending,lol
Cred: Tumblr
Tutorial Tuesday
Ootd 24/9-13
07:00
Ootd 23/9-13
greken
Så extremt gott
20/9-13
Mistake
50 ways
Paraply
Vadå irriterad?
Hotspot
Håller just nu på att redigera alla Frankrike bilderna, förhoppningvis så kommer de snart laddas upp både här på bloggen och på min FB!
Håll ut!
Mint
Upgrade
Bobo Tea
中文
Treat
Rania - Just go
Yummy
JFR
Nerd style vandalism
Jag dör lite smått inombords....ahaha
Over thinking
They fill their brains with harsh thoughts and it brings the body down too.
Chances are no one thinks as bad about you than you.
—Unknown (via inspirart)
ootd 5/9-13
ootd 3/9-13
ootd 2/9-13
spindelfan
VARFÖR LIGGER JAG ENS KVAR PÅ GOLVET OCH SKRIVER DET INLÄGGET FÖR? SKA HÄMTA EN STOR JÄVLA TOFFLA, NU.
#Iknowyoulovecapslock #goingtoraintomorrow
Radianer...
-
Modemfan
Varför jag har haft en sån extremt usel uppdatering? No internet...Vårt modem har tydligen gått sönder och det nya har inte kommit än, så bilder från syrrans bröllop, Japan, Kina & Frankrike får vänta tills internet är lagat. Självklart ska det här hända när pappa inte är hemma...