Tribesports


Body weight resistance band workout


The 12 days of fitness


give me 50!


vinyasa yoga sequence


Chest strenght circuit


X3


Day 1 to 30


Här är en lite bättre jämförselsebild på hur min rumpa såg ut innan och efter utmaningen, I can spot some difference! 

Suggestions


6 types of crunches


Abs & bum


British military fitness red workout


get stretched


Fitness with a friend


30-day squat challenge: Resultat

DAG 1
DAG 15
DAG 30

As long as I feel comfortable


Don't give up!


X2


Sweet tooth

 

 

 


Each day

 

 

 


❤Tidigare inlägg❤ ❤Nyare inlägg❤